オトナにきび 洗顔

オトナにきびをケア、予防するのに大事な洗顔。

ですが、早く治したい。

綺麗にするにはしっかり洗わなきゃ。



と、やり過ぎるとかえって逆効果。

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私がまさにずっとこの状況で

長くニキビに悩まされたのですが



洗顔ではオトナにきびは治らないようです。

洗顔や化粧品でのスキンケアはあくまで予防。

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このことを知ってから、

優しく洗顔することと、予防を意識するようにしたら

お肌の乾燥やヒリヒリ感、肌荒れなども落ち着いてきたので

改めて過剰な洗顔は禁物だなっと感じました。



洗顔は優しく丁寧に予防の意識で。

すごく大事だと思います。

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